paso 3

Usa palabras positivas.

 El lenguaje que utilizamos, influencia significativamente nuestra actitud y perspectiva emocional. Usaremos palabras y declaraciones positivas a lo largo del día, y con esto aseguraremos  mantenernos positivos y cambiaremos nuestra actitud y nuestra realidad diaria.

• ·         Usaremos frases como: “Todo esta bajo control” o “encontraremos una solución”. Estos ayudarán a que nosotros mismos, y aquellos a nuestro alrededor, se mantengan positivos.
• ·         Diremos una afirmación positiva cada mañana cuando nos despertamos, empezaremos nuestro día de manera positiva. Por ejemplo, diremos: “Hoy va a ser un gran día". "Me siento bien y estoy listo para marcar la diferencia”.
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• ·         Escribiremos citas positivas y las colocaremos en lugares estratégicos, Plasmaremos todos los  recordatorios de cosas positivas, y será más probable que tengamos pensamientos y sentimientos positivos a lo largo del día.